Early Bird bis 19.10. & buche bis 31.10 und bekomme eine Goodie Bag dazu
꩜
Early Bird bis 19.10. & buche bis 31.10 und bekomme eine Goodie Bag dazu ꩜
The Space Between
ONLINE RETREAT
A somatic journey from reflection to rewiring.
Ein 2-tägiges ONLINE Retreat zum bewussten Jahreswechsel
mit
Was wäre, wenn du den Jahreswechsel nicht im Kopf, sondern im ganzen Körper erleben würdest?
The Space Between ist deine Einladung, den Übergang diesmal ganz anders zu gestalten: als bewusste, verkörperte Reise von Reflexion zu Neuausrichtung – getragen von Yoga, Atem, Kreativität und Verbindung.
An zwei halben Tagen (online) begibst du dich in eine sanfte, tiefgehende Praxis, die dir hilft loszulassen, Klarheit zu finden und deine Intention für das neue Jahr in dir zu verankern – nicht nur als Gedanke, sondern als Gefühl im ganzen Körper.
Denn: „Zwischen dem, was war, und dem, was kommt, liegt der Raum, in dem Transformation geschieht.“
Zwei Tage – zwei Schritte deiner Reise
Tag 1 – Rückschau & Loslassen
Thema: Innehalten und das Jahr bewusst betrachten
Intention: Anerkennen, was war, und Raum schaffen für Neues
Ergebnis: Du gehst leichter, klarer und freier in die Zeit dazwischen – bereit, Altes anzunehmen und loszulassen
Tag 2 – Neuausrichtung & Manifestation
Thema: Vision und Intention für das neue Jahr
Intention: Dein Zukunfts-Ich verkörpern und deine Ausrichtung klar spüren
Ergebnis: Du startest gestärkt, verbunden und mit einer verkörperten Intention ins neue Jahr
👉 Du kannst beide Tage als zusammenhängende Reise erleben – oder dich nur für einen Tag entscheiden. Jeder Retreat-Tag steht eigenständig für sich und schenkt dir bereits für sich genommen eine tiefe Erfahrung.
Freue dich auf …
zwei Retreat-Tage online (je 4,5 Stunden) zum bewussten Jahreswechsel
Yoga-Flows & Meditationen – für Ruhe, Kraft & Klarheit
Geführte Workshops – Reflexion, Journaling, kreative Methoden & Manifestation
Breathwork Sessions – tief, transformativ & befreiend
Rituale & Circles – Kakao, Wunschlicht & gemeinsames Teilen
Begleitung zwischen den Terminen – Telegram-Gruppe, Journaling-Impulse & On-Demand Practices
Alles online. Bequem von zu Hause aus – mit einer Community, die dich trägt.
Für wen ist
“The Space Between”?
Für dich, wenn du…
das vergangene Jahr bewusst reflektieren und loslassen möchtest
deine Vision & Intention für das neue Jahr klar und verkörpert setzen willst
Lust hast, Yoga, Breathwork und kreative Tools zu erleben
dir einen geschützten, undogmatischen Raum für Begegnung und Selbstwahrnehmung wünschst
dich nach Verbindung sehnst – mit dir selbst und mit Gleichgesinnten
Die Kraft von Yoga, Breathwork & somatischer Praxis
In jeder Session wirst du durch ausgewählte Tools begleitet, die dich unterstützen bei der:
Reflexion & Integration – innerer Rückblick und Loslassen
Regulation deines Nervensystems – Ruhe, Sicherheit, Erdung
Verkörperung deiner Vision – Intention im Körper spüren & verankern
Neuausrichtung – deine Zukunft aktiv gestalten
Verbundenheit – Begegnung mit anderen auf einer tiefen Ebene
Du brauchst keine Vorbildung. Nur Neugier, Offenheit und den Wunsch, dir Zeit für dich zu schenken.
Termine & Ablauf
Tag 1 – Jahresrückblick & Loslassen
📅 13. Dezember 2025 | 9:30 – 14:00 Uhr
Tag 2 – Neuausrichtung, Manifestation & Integration
📅 03. Januar 2026 | 9:30 – 14:00 Uhr
Ort: Online via Zoom (Link erhältst du vorab per Mail)
Alle Sessions werden aufgezeichnet – falls du nicht live dabei sein kannst
Deine Retreat Goodie Bag – nur bis 31. Oktober
Wenn du dein Ticket bis zum 31.10.2025 buchst, schenken wir dir eine liebevoll zusammengestellte Goodie Bag, die dich an beiden Retreat-Tagen begleitet und unterstützt.
Sie kommt direkt zu dir nach Hause und enthält:
Zeremoniellen Kakao für dein Eröffnungsritual
Ein Journal Book für deine Reflexion & Manifestation
Alle Utensilien, die du für die beiden Tage brauchst – um dich ganz einzulassen und getragen zu fühlen
So hast du alles an der Hand, was dich durch diese besondere Reise unterstützt und den Retreat-Raum auch in deinem Zuhause spürbar macht.
Die Goodie Bag ist unser Geschenk an dich – für alle, die sich bis zum 31. Oktober anmelden.
Deine Investition in dich
Early Bird bis 19. Oktober
Komplett (beide Tage)
149 Euro*
Early Bird - 129 Euro*
Einzeltag
99 Euro*
Early Bird - 89 Euro*
*inkl. MwSt.Julie & Ronja – deine Hosts
Als zertifizierter Atemcoach, Breathwork Facilitator und neurosomatischer Coach begleitet Julie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Spürbewusstsein, gesundem Atemmuster, innerer Balance und Nervensystemregulation. Sie schafft Räume, in denen Transformation stattfinden darf – hin zu mehr Energie, Lebensfreude und Resilienz.
Was Julie liebt
Deep talk
Alle Tiere mit Fell
Früh schlafen gehen
Authentizität
Ihren Kaffeebecher von Ronja
Bewusste Atmung
Was Julie überhaupt nicht mag
Dubai
Massentierhaltung
Oberflächlichkeit
Wenn mein Kopf in Pullovern stecken bleibt (wer kennt’s?)
“Das macht man nicht”-Kommentare
Ronja ist zertifizierte Yogalehrerin und Keramik Artist – und schafft Gelegenheiten, wieder bei sich selbst anzukommen, loszulassen und zu wachsen – durch bewusste Bewegung, Atem und schöpferisches Tun. In ihren Sessions geht es nicht um Perfektion, sondern um kreativen Ausdruck, Achtsamkeit und innere Verbindung.
Was Ronja liebt
Verbindung & gute Gespräche
Matcha Latte
Kiten
Yoga am Morgen
Reisen in unbekannte Länder
Kochen
Was Ronja überhaupt nicht mag
Sport-BHs
Lästern
Oberflächlichkeit
dunkle Winter = wenig Tageslicht
“Das haben wir schon immer so gemacht” Mentalität
Bist du bereit, im The Space Between Retreat den Jahreswechsel ganz bewusst zu erleben?
Dann lass uns gemeinsam innehalten, loslassen, spüren und deine Intention
für das neue Jahr verkörpern.
Nur du, dein Körper und der Raum zwischen dem,
was war, und dem, was kommen darf.